Christine Bourget
Éducatrice à l'enfance, spécialisée dans le bien être des jeunes
Accompagnement individualisé
Yoga et Massothérapie :
Ensemble vers le bien-être familial !
Au programme en décembre !
Au coeur de la municipalité des Cèdres, un programme inspirant par une éducatrice à l'enfance passionnée, praticienne en massothérapie et enseignante du yoga pour la famille.
Yoga &
magie D'HIVER
Parent-enfant (3 à 6 ans)
Offre à ton enfant un moment ludique et apaisant pour bouger, respirer et se reconnecter après les festivités.
Activités :
-
Postures inspirées de l’hiver (ex. : l’ours en hibernation, le sapin enneigé).
-
Massage parent-enfant pour un moment de connexion.
-
Relaxation guidée à l'aide d'une courte histoire hivernale
-
Fiche d'activité à refaire à la maison
-
Flocon scintillant en souvenir
-
Et bien plus !
Yoga & cocooning
d'hiver
Adultes (parents)
Date : 27 décembre 2024
Horaires :
-
15h00 à 16h30
-
18h00 à 19h30
Offre-toi une parenthèse de douceur après les festivités avec une séance de yoga réparateur pensée pour apaiser ton corps et ressourcer ton esprit. Dans une ambiance chaleureuse et enveloppante, découvre des postures restauratives, des respirations apaisantes et une relaxation guidée profonde.
Cet atelier est conçu pour libérer les tensions, réduire le stress, et vous reconnecter à toi-même, tout en profitant d’un moment cocooning unique.
Tarif : 27 $ par personne
Places limitées : 5 participants par séance
Réserve dès maintenant pour un instant de calme et de sérénité parfait pour clôturer l’année.
