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Yoga Badadoo

Du yoga en famille, une idée géniale !
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Mes ateliers Yoga Badadoo sont conçus spécialement pour accompagner votre enfant dans le développement de sa motricité globale afin de lui permettre d’exercer son équilibre et sa coordination et d’utiliser ses grands muscles tout en douceur.  

Les postures de yoga enfant sont réalisées en visualisant puis en imitant des animaux : leurs attitudes et leurs cris. L’imaginaire est sollicité pour mettre en scène des histoires. 

En plus des bienfaits du yoga, la communication est encouragée, les parents et enfants peuvent partager un bon moment de complicité et  renforcer les liens par le contact, l'écoute et l'humour.

Pour l'enfant, l'atelier de yoga permet de :

  • ​​travailler l'équilibre,

  • acquérir de la force,

  • travailler la coordination,

  • prendre conscience de son corps,

  • augmenter l'estime de lui-même,

  • améliorer la concentration,

  • diminuer l'anxiété,

  • aider à réguler les émotions.

Pour le parent, l'atelier de yoga permet de :

  • vous connecter, de rire et de jouer avec votre enfant ; de renforcer les liens,

  • assouplir vos raideurs musculaires,

  • relâcher la pression,

  • développer la résilience et l'adaptabilité,

  • retrouver le sens de vos priorités,

  • déposer votre propre stress de côté.

Ateliers Parents-Enfants de 3 à 6 ans
Stimulation de la motricité globale

Je serai ravie de vous voir aux prochains ateliers cet automne !

Durée de 45 minutes 

Groupe de 5 enfants maximum

 

TARIF :

1 parent et 1 enfant ............................................................. 20 $

1 parent et 2 enfants ............................................................ 30 $

​

Conditions & modes de paiement :
Le paiement est dû à la fin de chaque atelier.
Le règlement pourra s’effectuer en espèces ou par virement.

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Yoga Badadoo
Atelier Parent-Enfant

Quels jours d'ateliers souhaitez-vous partager avec votre enfant ?

Tarif 1 parent 1 enfant : 20 $

Merci de votre inscription ! À bientôt !

*Votre revenu ne vous permet pas d’assister aux ateliers? Contactez-moi pour connaître les options qui s’offrent à vous !

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